Entrevista com Jonna Johnsen e Manuel Riestra | LA CASA NO GANA EPISÓDIO #13

Entrevista com Jonna Johnsen e Manuel Riestra | LA CASA NO GANA EPISÓDIO #13

Resumo do episódio

Fabiola se sente com Jonna Johnsen e Manuel Riestra para conversar sobre suas carreiras, suas vidas pessoais, sua relação à distância e a luta de Jonna contra o câncer.

Escute sua história de superação, como Jonna retornou à cena do BMX e aprenda coisas divertidas e interessantes sobre a descida em bicicleta, seu equipamento e o que você gosta deste esporte.

Puedes seguir el viaje de Jonna en Instagram @jonnajohnsen ó ver su documental en Youtube.

Puedes seguir el viaje de Manuel en Instagram @manuelriestramtb o seguir Dirt Ranch Valle-Bikepark @dirtranchvalle

Disfruta cada semana de los nuevos episodios de La Casa No Gana y entérate de las últimas noticias y análisis deportivos aquí o dondequiera que recibas tus podcasts.

Resumo do episódio

Debate sobre a descida da bicicleta de montanha e experiências pessoais
Jonna e Manuel debatem sobre o equipamento e os retos da descida em bicicleta de montanha. Fabiola Castro atrai o atrativo desse esporte, destacando sua naturalidade emocionante e suas exigências técnicas.

Equipamento e aspectos técnicos

Jonna explica que as bicicletas de montanha de descida são mais pesadas do que as bicicletas normais, suelen pesam cerca de 35 libras, mas são projetadas para a estabilidade e absorção do terreno4. Destacamos a importância da técnica, da força e da motricidade fina para recorrer com sucesso aos remetentes mais difíceis.

Venta competitiva e treinamento

Manuel compartilha suas impressões sobre a participação em competições internacionais como o festival Crankworx, destacando os benefícios de conhecer pessoas e experimentar diferentes culturas ao longo do ciclismo de montanha. Observe os itens que devem ser adaptados às dificuldades técnicas e às condições prejudiciais em diferentes locais.

Comunidade e colaboração

O debate revela a naturalidade solidária da comunidade do ciclismo de montanha. Como descreve uma fonte: «O mundo da bicicleta sempre me parece uma grande família, que me acogido com os braços abertos». É provável que Jonna e Manuel se conhecessem em eventos de ciclistas internacionais e colaborassem em organizações como a UCI.

Conselhos para aspirantes a deportistas

  • Sus principales consejos para los nuevos ciclistas de montaña incluyen:
  • Empezar despacio y progresar gradualmente
  • Tomar clases con instructores experimentados
  • Sé persistente y crea oportunidades
  • Acepta el proceso de aprendizaje

Enfoque mental do esporte

Manuel se aprimorou no aspecto mental da descida em bicicleta de montanha, e um especialista sugeriu uma mentalidade de «estilo, fluidez, beleza e graça» na hora de abordar terrenos difíceis3. Este esporte requer tanto estresse físico quanto confiança mental.

Artigos relacionados e mais escolhas de apostas grátis